スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました

マメさと素直さがあるからこそ、達成できたと思われる。

見習いたいと思った友人などをしっかり観察し、メモをとったりすぐ実行したり。

「マメさ」「素直さ」これがこのダイエット法で大事なポイントに思えた。

2017.8.16

  • 最終更新:2017-08-16 10:21:28

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